DANCE WITH THE DEATH
MUUTOSMATKA: KUOLEMAN KAUTTA ELÄMÄN ÄÄRELLE
Turvan ja yhteyden luominen itseesi
Tunteiden kohtaaminen lempeästi
Uuden elämänluvun luominen
Opastettu matka kuolindoulan tuella on sinulle, joka elät menetyksen jälkeistä aikaa ja kaipaat tilaa kohdata tunteesi ja tutkia omaa suuntaasi lempeästi.
Olen Edda, sertifioitu kuolindoula ja surun rinnalla kulkija.
Autan läheisensä menettänyttä kohtaamaan tilanteen ja käsittelemään sen herättämiä tunteita ja mahdollisia pelkoja.
Näin suru saa luvan kulkea mukana ja mahdollisesti muuntua haluamallaan tavalla esimerkiksi kauniiksi muistoksi ja elämän voimaksi, joka tukee elämän jatkumista ja uuden suunnan löytämistä.
Tehtäväni on rohkaista ihmisiä puhumaan kuolemasta ja jakamaan siihen liittyvät tunteet ja ajatukset yhtä luonnollisina kuin herääminen aamulla.
Palautteita
"Oli todella mielenkiintoista osallistua Kuoleman iltaan, koska nämä eivät ole kovin yleisiä, tai ainakaan itse en tiedä, että niitä järjestettäisiin paljon. Kuolemasta keskusteleminen koetaan usein tabuksi ja vaikeaksi aiheeksi, mutta koin, että mulla oli omakohtaisten kokemusteni kautta myös tarve tällaiselle illalle. Edda tarjosi erittäin turvallisen, lämpimän ja kohtaavan ilmapiirin sekä matalan kynnyksen osallistumisen iltaan, jossa olin hänen lisäkseen yhden muun osallistujan kanssa. Kuolemasta keskusteleminen tuntui hyvin luontevalta, rennolta ja luonnolliselta hyvän ruoan ja mukavan tekemisen ohella. Omien kokemusten jakaminen tuntui eheyttävältä, ja oli todella arvokasta kuulla myös muiden kokemuksia kuoleman ääreltä."
DANCE WITH THE DEATH
MUUTOSMATKA: KUOLEMAN KAUTTA ELÄMÄN ÄÄRELLE
Matkan teemat punaisena lankana
1. Turva ja läsnäolo
Tutkimme yhdessä sinun kokemusta turvasta, annan sinulle työkaluja sisäisen turvan löytämiseen tilanteissa joissa nousee vaikeita tunteita. Saat tutustua itseesi ja siihen mikä pitää sinut tässä ihmisyyden kokemuksessa. Vahvistamme turvan kokemustasi lisäämällä yhteyttä itseesi, tähän hetkeen ja läsnäoloon.
2. Tunteiden kohtaaminen
Tutustumme sinun suruusi, koko matkan aikana, mutta erityisesti tässä kohdassa, saat tukea surun mukana tulevien tunteiden kohtaamiseen ja niiden vapauttamiseen kehosta. Voimme myös tarpeidesi mukaan esimerkiksi puhua kuolemasta, ja siihen liittyvistä peloista ja erilaisista kysymyksistä. Suru saa viedä tilaa, ja sen rinnalla voi avautua tilaa oivalluksille ja uusille näkökulmille.
3. Uusi elämänluku
Oman elämän ja tulevaisuuden tutkiminen surun rinnalla. Tutkimme suhdetta itseesi ja omaan polkuusi. Tarkastelemme lempeästi, kuka olet nyt ja annamme tilaa tyhjyydelle ilman tarvetta täyttää sitä. Voimme mahdollisesti kääntää tämän hetken muutoksen tilan sinun voimavaraksesi.
Matka tarjoaa tukea ja läsnäoloa surun äärellä, mutta ei korvaa kriisitukea tai terveydenhuollon apua.
Kuolindoula - tuki surun ja elämänmuutoksen keskellä
Edda Isere Ahonen
Hei, olen Edda, kuolema on ollut osana elämääni lapsesta asti. Olen itse jäänyt yksin suruni kanssa 17-vuotiaana, kun joukkuekaveri teki itsemurhan. Koin, että suru kiellettiin ja se aiheutti patoutuneita tunteita, painavaa ja tukalaa oloa monen vuoden ajan. Vasta aikuisiällä tajusin, jääneeni yksin surun kanssa ja sen vaikutukset elämääni. Kun olin 19-vuotias mummoni kuoli pitkään sairastettuaan, tajusin etten tiennyt miten käsitellä kuolemaa ja surua. Pullotin tunteeni jälleen, koska olin oppinut ettei surusta puhuta.
Kun vihdoin aloin puhumaan surusta, kuolemasta ja sen sisälle jättämistä tunteista oloni alkoi keventyä ja vuosia sisälläni elänyt suru alkoi tulvia ulos itkuna ja epämukavina tunteina: kuten häpeänä, syyllisyytenä ja vihana.
Olen sertifioitu kuolindoula ja valmistuin elokuussa 2025. Omaan myös intuitiivisen selväaistisuuden ja herkkyyden. Sen kanssa olen kulkenut matkaa lapsuudesta asti ja vuonna 2023 osallistuin näkijän sielunpolku kurssille, josta olen saanut paljon kokemusta ja työkaluja vahvistaa herkkyyttäni, aistia energioita ja näkymätöntä maailmaa.
En ole meedio, enkä välitä henkimaailman viestejä palveluna, mutta käytän omaa herkkyyttäni, selväaistisuuttani ja intuitiotani vahvasti apuna ja kompassina työssäni. Olen syventänyt koulutustani myös suru valmentajan kurssilla ja henkisen tuen kuolindoula kurssilla vuonna 2026.
Omat kokemukseni kuolemasta ja henkimaailmasta ovat syitä miksi haluan tukea sinua surussa ja olla se empaattinen kohtaaja ja ihminen, jota itse olisin kaivannut nuorena. Kohtaamaton suru voi olla vaarallista ja vaikuttaa negatiivisesti elämään. Jotta surusi ja sen mukana tulevat tunteet, ajatukset ja tuntemukset eivät jää kehoosi pysyväksi painoksi asumaan moneksi vuodeksi, rohkaisen sinua puhumaan ja löytämään henkilön kenelle jakaa tunteita, kysymyksiä ja ajatuksiasi. Vaikka ympäristö jatkaisi eloaan normaalisti ja tuntuisi että “minun pitäisi olla jo ollut päässyt tästä yli”, ei pidä. Sinä saat, kokea, surra ja puhua siitä juuri niin pitkään kuin haluat. Suru ei vain katoa, se muuttuu ja on tärkeää saada puhua siitä.
Suru on suuri elämänmittainen matka ja se on kaikille henkilökohtainen. Ei ole mitään yhtä oikeaa tapaa surra tai käsitellä tunteita, siksi olen suunnitellut Dance with the Death matkan, hyvin räätälöitäväksi ja voimme yhdessä tutustua ja olla läsnä juuri sinun surusi kanssa. Matkan teemat ovat punainen lanka johon nojata, mutta sinun kokemuksesi luo matkasi ja olen rinnallakulkijana vierelläsi pitäen lyhtyä, jotta sinun ei tarvitse kulkea sumussa yksin.
Varaa maksuton tutustumispuhelu
Tässä maksuttomassa 1–1,5 tunnin keskustelussa pysähdymme yhdessä siihen, missä olet juuri nyt surun, menetyksen ja tunteidesi kanssa. Tutkimme lempeästi, millaisia ajatuksia ja tunteita sinulle nousee, ja millaista tukea toivoisit tässä vaiheessa.
Saat jakaa sen, mikä on pinnalla juuri nyt.
Lopuksi voimme halutessasi myös katsoa yhdessä, voisiko Dance with the Death: muutosmatka olla sinulle sopiva seuraava askel prosessissa, jossa tutkit surua, tunteita ja omaa suuntaasi.
Palveluideni pariin pääset vain puhelun kautta, sillä haluan varmistaa,
että jokainen mukaan lähtijä saa omaan tilanteeseensa sopivaa tukea.
